Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Nueces, pilinuts, se secaron
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, pilinuts, se secaron hay 7.605 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Nueces, pilinuts, se secaron.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Nueces, pilinuts, se secaron
Nueces, pilinuts, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, pilinuts, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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2.77 g
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2.77%
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La energía (calorías)
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719 kcal
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Energía (julios)
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3008 kJ
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Proteína
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10.8 g
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10.8%
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lípido total (grasa)
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79.55 g
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79.55%
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Ceniza
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2.91 g
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2.91%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.98 g
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3.98%
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Calcio, Ca
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145 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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3.53 mg
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El magnesio, Mg
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302 mg
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0.30%
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El fósforo, P
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575 mg
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0.58%
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Potasio, K
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507 mg
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0.51%
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Sodio, Na
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3 mg
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Zinc, Zn
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2.97 mg
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Cobre, Cu
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0.958 mg
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El manganeso, Mn
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2.313 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.6 mg
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tiamina
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0.913 mg
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Riboflavina
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0.093 mg
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La niacina
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0.519 mg
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Nutrientes en Nueces, pilinuts, se secaron